ANTICHAN,.CERIGEN : L’antioxydant appelé catéchine, présent dans les raisins secs, aide à protéger contre les effets néfastes des radicaux libres, qui peuvent provoquer des tumeurs et le cancer du côlon.
TRAITEMENT DES INFECTIONS : Les raisins secs contiennent des phytonutriments polyphénoliques, reconnus pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Antibactérien, il contribue à réduire la fièvre et à détruire les bactéries et les virus, nous protégeant ainsi des rhumes et autres virus respiratoires en renforçant le système immunitaire. AUGMENTE LA LIBIDO : La consommation de raisins secs est également recommandée pour une vie amoureuse épanouie. Ces fruits contiennent un acide aminé appelé arginine, qui
Il peut potentiellement augmenter la libido et stimuler l'excitation. Il est particulièrement indiqué chez l'homme pour traiter les troubles de l'érection, mais aussi comme stimulant. Il existe également une coutume ancestrale, par exemple en Inde, où l'on offre aux mariés une coupe de lait, des raisins secs et du safran lors de leur nuit de noces, ce qui en fait un moment inoubliable pour les deux époux.
BON POUR LES YEUX : Les antioxydants contenus dans les raisins secs protègent les yeux des radicaux libres, qui peuvent altérer la vision et augmenter le risque de maladies oculaires dégénératives comme la cataracte. Les raisins secs sont une bonne source de vitamine A et de bêta-carotène, qui sont également d’excellents protecteurs oculaires.
PROTECTION CONTRE LES CARIES : Les raisins secs contiennent de l’acide oléanolique, essentiel au maintien de dents saines. De plus, les antioxydants aux propriétés antibactériennes empêchent la prolifération des bactéries dans la cavité buccale, et le calcium prévient la formation de caries.
STIMULE L'APPÉTIT : Si vous souhaitez prendre quelques kilos, les raisins secs peuvent être vos meilleurs alliés. Intégrez-les à votre alimentation car ils sont riches en fructose et en glucose, ce qui vous apporte beaucoup d'énergie et stimule votre appétit.
Parallèlement, il permet une prise de poids sans accumulation de « mauvais » cholestérol dans l'organisme. Il contribue à renforcer le système osseux : la teneur élevée en calcium des raisins secs
a un effet bénéfique sur le développement et le maintien d'un système osseux solide, tant chez l'enfant que chez l'adulte.
Pour les instructions de cuisson complètes, passez à la page suivante ou cliquez sur le bouton Ouvrir (>). N'oubliez pas de PARTAGER cette recette avec vos amis sur Facebook.
